Life coaching is het proces waarbij u van A naar B wordt gebracht – van uw huidige situatie naar uw doelstellingen.
Nick doet dit door krachtige vragen te stellen en verschillende technieken te gebruiken zoals van:

  • Neuro-lingu├»stisch programmeren (NLP)
  • Cognitieve gedragscoaching
  • Psychodynamica (onbewuste drijfveren)
  • Positieve psychologie
  • Hypnose
  • Het kan ook inhouden dat de coach waar relevant zijn wijsheid, ervaring en begrip van menselijk gedrag deelt.

Natuurlijk gaat niet alle coaching over externe actie en kan het gaan om de verandering van perspectieven en overtuigingen voor persoonlijke transformatie en groei.

Life coaching is het proces van het verplaatsen van a naar b


GESCHIEDENIS VAN COACHING

De geschiedenis van het woord “koets” gaat terug tot de 15e eeuw naar het dorp Kocs (uitgesproken als “koach”) in Boedapest, dat de transportindustrie transformeerde in het maken van een nieuw, lichter en sneller type rijtuig.

Het dorp Kocs werd uiteindelijk geassocieerd met het snel en effici├źnt reizen van de ene plaats naar de andere. En zo is “coaching” geboren.

Life coaching is ook een oud beroep en bestaat al eeuwen – alleen noemden we ze geen ‘life coaches’ maar eerder leraren of filosofen.

Van Jezus van Nazareth, Plato, Aristoteles tot Socrates, ze zouden tegenwoordig allemaal als levenscoaches worden beschouwd, omdat ze:

  • Stelde krachtige vragen
  • Ongelofelijk inzicht gegeven in het leven en menselijk gedrag
  • Hielp en steunde anderen
  • Gedeelde wijsheid en gebruikte technieken zoals metaforen om de overtuigingen van mensen te veranderen